Universitatea Politehnica Timișoara lansează un program destinat seniorilor cu de peste 60 de ani, oferindu-le acestora posibilitatea de a face mișcare sub îndrumarea unor fizioterapeuți și a unui antrenor de fitness. Programul ”UPT Senior Activ” se desfășoară în colaborare cu antrenorul Alex Miu și Tim Medina Clinic.
”Trăim într-un ritm alert. Urmărim performanța, rezultatele, obiectivele. Dar dincolo de toate acestea, există o generație care a muncit, a construit și a făcut posibil drumul nostru. Prin acest program ne dorim să oferim mai mult decât exerciții fizice. Oferim mobilitate fără durere, echilibru și siguranță, încredere în propriul corp și bucuria de a face parte dintr-o comunitate. Nu antrenăm doar corpuri. Oferim atenție, răbdare și respect. Creăm un spațiu în care fiecare senior să se simtă valorizat și sprijinit. Pentru că adevărata performanță înseamnă să ai grijă unii de alții. Iar la UPT, comunitatea nu are vârstă”, transmit cei de la UPT.
Proiectul va debuta pe 24 februarie, și se va desfășura la Cantina UPT, de pe Aleea Studenților nr. 2, Timișoara, în fiecare marți și joi, de la ora 15:00. Accesul pentru seniorii 60+ este gratuit, indiferent dacă aceștia fac parte sau nu din comunitatea UPT. Detalii se pot obține la numărul de telefon 0747 220 170.
